給寶寶『戒奶』的過程

大部份寶寶會用哭來表達他的需要,而寶寶剛出生前幾個月為了長大,所以有較高生理需求;加上這個階段本來就不容易睡過夜,所以媽媽們很多時候就會直覺反應哭就是肚子餓,餵奶成為解決寶寶哭的首選方法。

小猪還少的時候,這個方法的確很有效,一方面真地解決肚子餓,另一方面孩子也漸漸學會「哭=奶=睡覺」的聯結。

可是當小猪漸漸長大的時候,我常常怕他肚子餓,所以睡前還是給他一餐「奶」;然後期待他可以好好入睡,甚至睡過夜。所以小猪這時候「奶=睡覺」的習慣更被強化。
而且他的「奶癮」是非常大,無論是睡午覺前,吃過晚飯後,也需要喝奶。
他幾乎是過著「三固五奶」的生活長達一年。
但因為他吃固體是吃得很好,完全没有厭食或偏食,所以我也没有為他戒奶。


但從上年的12月頭開始,嚴重腹瀉,情况就是,一喝奶,就嚴重拉水狀的稀大便,而且一天拉七八次,連續的拉了三天,大便都是帶酸臭的味道;後來我們帶他看診,醫生説可能是感冒菌進入了腸道拉肚子,而且奶類製品也會引起腹瀉,着令我們為他戒奶。
後來我立下决心為他戒奶。戒奶的第一天已經停止了腹瀉,每當他説要"奶奶",我就給他喝蘋果汁稀釋開的温水。停了奶的好幾天腹瀉情况已停止,而且他也很喜歡喝"甜水",我以為"戒奶"已經成功!
但後來猪爸因為怕浪費奶粉(因為家裡還有四五罐的存貨),没有經我的同意下再給他喝配方奶。
重新再喝奶的小猪,奶癮比之前還嚴重。

但最近這個月開始我突然發現了,有時候他雖然嚷著"奶奶",但不是真的想喝奶。"奶奶"這個字好像是隨意説出口的,而且近這兩星期喝奶的胃口還好像差了一點。
早上起床後,睡午覺及晚上睡覺依然没有改變要喝一餐120ml的"奶睡"。

但我今天真的好開心,我們離戒"奶睡"進了一大步。戒奶必須要先戒奶睡,因為除了睡覺小猪幾乎沒有其它奶癮了。

我是從上星期六(14/1)開始再為他戒奶的。

上星期開始在没有生病的情况下突然又腹瀉了四天;情况没有比上一次12月頭嚴重,只是一天拉了三次的水狀大便。這幾天我已經給他吃清淡的為主,白粥、白飯和米粉等,没有添加太油的食材,而且水果也停止了,情况依然的不變是繼續早午晚喝奶;但腹瀉情况也毫無改善,我也摸不著頭腦。
我很用心在想,會否又是因為喝奶的影響呢?

星期六的晚上,我們照例關燈,然後小猪就開始犯癮了,"奶奶,奶奶"叫個不停。


[我的戒奶整個過程]:

1月14日第一天的晚上

1)先和他講道理,告訴他因為他拉肚子没有奶喝了!接著我乾脆把背轉向他,期間他不停找"奶奶"。

2)突然,也許覺得我不理他很委屈,小猪憋著嘴很傷心地叫了起來,這種叫聲當媽的聽了真受不了。但我繼續的堅持,把他抱起來看繪本,又講了道理。

3)等他平靜下來後,我就給他温水代替奶,當然他不領情。期間他一直在床上翻來翻去,但是我明顯感覺到他開始睏了。

4)最後睡著了。整個過程花了一個半小時,他只是裝哭了一次。


[我的體會]:
1)小猪雖然不大也不小,但他絕對能明白你講的道理。

2)當他找"奶奶"的時候,就是需要你的時候,千萬不要拒絕他,或者躲起來。事實證明爸爸抱他就更鬧,我一抱他就能安靜下來。

[結論]:我本不想戒奶,除了是因為想治好腹瀉外,還有就是想讓他有更好的入睡習慣。
因為他的奶癮嚴重的情况是半夜起來也嚷著要"奶奶",什至喝不到,不罷休的吵鬧!大家就没有一覺能睡到天亮。
也許明天睡覺的時候我可能失了堅持又繼續餵奶了,但是我相信我們離理想又進了一步。



“戒奶睡”第二天,1月15日

今天早上起來,下午和晚上睡覺小猪都沒有吃奶了,而且很平靜,沒有哭鬧。而且已經停止了腹瀉,雖然還是拉了軟便,估計腸胃還未完全好起來。
下午睡覺的時候,剛開始他還找了下奶,我仍用了昨天的方法,過了20分鐘他就睡著了。晚上睡覺的時候,他也有嚷著要“奶奶",我依舊把温水代替奶,他看到後説不要。最後,入睡僅花了大概20分鐘。小猪已經一天都沒吃奶了,一切如此順利真的出乎我的意料。

到今天上小猪已經三天多沒有奶睡了,我覺得戒奶是八九不離十了。
整個過程我都很堅持,睡前會給他麵包充肌。戒奶的過程當然一定先要和猪爸商量好。
小猪只有昨天睡午覺醒來後一次哭了比較厲害,其他一切照常。

聽說我戒奶了,有的人說:喝奶很好很健康,不要戒掉!
有的人說:早就該戒了,兩歲寶寶就應該以固體食物為主。

我覺得戒奶不是聽別人怎麼說,而是當母子都做好心理生理準備的時候才是該戒奶的時候。
加上我是發現小猪隨著長大,好像腸胃開始對奶類有一點過敏。


話雖這麼說,可是看著不再需要奶奶而熟睡去的小猪,心理空蕩蕩的....
22個月前,小猪剛出生時,是一個超級吃貨的嬰兒,出生三天已經在喝120ml的配方奶粉。每隔三四小時,又或是半夜捱著睏爬起來冲奶,餵奶的場面依然歷歷在目。

這兩年有太多的場面值得回憶,我一輩子都不會忘記。
但是,孩子總有天要長大,要離開母親的懷抱,那個時候才是孩子獨立的時候。而我們父母該做的是,學會放手。
兒科醫生作者西爾斯(William Sears)的書裡有句話說得好:“斷了奶的孩子是滿足的”。

對!戒奶是孩子獨立的一個標誌,代表成長,應該是正面的。這樣想我的心理好受多了。

22個月的奶粉之路劃上圓滿句號。



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